Graubünden - Surselva

Hike und Bike

Die ŤSenda Sursilvanať, der 100 Kilometer lange Wanderweg zwischen dem Oberalppass (2044 m) und Chur (600 m), stellt eine besondere Attraktion dar. Er kann in verschiedene Etappen von drei bis fünf Stunden Wanderzeit eingeteilt werden. Ein Merkblatt mit Vorschlägen für Tages- und Halbtagestouren ist bei den örtlichen Tourismusvereinen erhältlich.

Zwischen Disentis (1150 m) und Ilanz (702 m) besteht ein durchgehender, beschilderter Radweg.

Vorschläge für Radtouren: die relativ anstrengende, über zwei Stunden dauernde Fahrt durch die Rheinschlucht. Die Route führt von Ilanz über Valendas nach Versam und Bonaduz und kann weiter über Tamins-Flims ausgedehnt werden. Weniger schwierig zu befahren ist ein Veloweg abseits der Hauptstrasse von Sedrun (1400 m) nach Disentis, Länge etwa 12 km, Fahrzeit 45 Minuten. Ebenfalls eine leichte, 13 km lange und ausgeschilderte Radstrecke besteht zwischen Tavanasa und Ilanz. Die Route verläuft parallel zum Vorderrhein.

In Laax ist der Crap Sogn Gion (2228 m) mit Downhill-Strecke, Parcours und Testcenter ein eigentliches Mekka für Bike-Fans. Mountainbike-Karten von Disentis und Umgebung sowie von Flims, Laax, Falera und Umgebung können bei den örtlichen Tourismusvereinen bezogen werden.

Bergbahnen

Brigels:

Brigels-Burleun (1257-1667 m), 5.7.-17.8.97; 4.-19.10.97

Disentis:

Luftseilbahn Disentis-Caischavedra (1215-1850 m), geöffnet vom 5.7. bis 19.10.97

Falera: Falera-Curnius (1220-1644 m), 5.7. bis 24.8.97

Flims: Flims-Foppa-Naraus-Cassons (1088-2675 m), 31.5. bis 19.10.97

Laax: Laax-Crap Sogn Gion-Crap Masegn (1100-2477 m), 5.7. bis 19.10.97

Obersaxen: Obersaxeii-Stein (1430-2172 m), 13.7. bis 17.8.97, 28.9. bis 19.10.97 (täglich) und vom 20.8. bis 24.9.97 (jeden Mittwoch)

Sedrun: Sedrun-Cungieri (1400-1900 m), 5.7. bis 19.10.97

Surcuolm: Valata-Cuolm Sura (1230-1616 m), 9.7. bis 6.8.97

Vals: Leis-Gadastatt (1250-1800 m),
5.7. bis 11.10.97

Val Lumnezia: Vella-Hitzeggen (1250-2112 m), 5.7. bis 17.8./27.9. bis 19.10.97

Sportmöglichkeiten

Wassersport:

Riverrafting oder Kanufahren auf dem Vorderrheii-l; Badeseen beitrin (Crestasee), Flims (Caumasee) sowie Brigels (Lag da Breil), Disentis (Foi-itanivas) sowie Laax (Lag Grond); Freibäder in Flond-Surcuolm, Ilanz und Vals; Hallenbäder in Brigels, Disentis, Flims, Laax, Sedrun und V2Is.

Klettern:

Kunststoffwand auf dem Crap Sogn Gion (Ausrüstungsmiete möglich).

Golf:

Driving Range in Disentis, Laax und Sedrun. 9-Loch-Golfplatz Sedrun (abjuli 97).

Pferdesport:

Reitschulen und Betriebe für Kutschenfahrten in Brigels, Disentis, Flims, Obersaxen/Flond, Trin und Vignogn (Val Lumnezia); in Brigels Eselswanderungen; in Laax, Sedrun und Disentis Kutschenfahrten; Ponyzucht in Brigels; Trekking in Obersaxen.

Angeln:

Im Rhein und in seinen Zuflüssen mit Patent erlaubt. Auskünfte erteilen die Gemeinden oder die örtlichen Tourismusvereine (Vorschriften beachten).

Flugsport:

Gleitschirm- und Deltaflugschulen in Disentis, Flims, Laax, Falera und Obersaxen; Heissluftballonfahrten in Flims und Laax.

Tennis:

Aussen- und Innenplätze in Disentis, Flims, Laax, Falera; Aussenplätze in Brigels, Ilanz, Obersaxen, Sedrun, Trin, Trun, Vals und Waltensburg.
Badminton:

In Disentis und Sedrun möglich.

Veranstaltungen

Brigels Waltensburg Andiast:

Sommer-Musikwochen (5.7-9.8.97)

Flond-Surcuolm:

Bergstafette Piz Mundaun (20.7.97)

Val Lumnezia:

Pop Open Air Val Lumnezia (25./26.7.97)

Disentis/Sedrun:

Mineralienbörse (2./3.8.97), Alpen Brevet (6.9.97)

Lumbrein/Val Lumnezia:

4. Mountainbike-Marathon (6.7.97)

Flims Laax Falera:

Swiss Alpine Triathlon (17.8.97)
Arena-Spektakel (25.7.-15.8.97)
Steelband-Happening (26./27.7.97)

Obersaxen:

2. Chorwoche (12.-19.7.97)
Cabaret Rotstift (2.8.97)

Sehenswürdigkeiten

Flims:

Hotelmuseum Park Hotels Waldhaus, Olgiati-Museum, Alpiner Naturlehrpfad, Rom. Sprachlehrpfad, Naturlehrpfad

Brigels:

Dorfkern unter Heimatschutz, kulturhistorisch wertvolle Kapellen.

Disentis:

Benediktinerabtei, natur- und kulturhistorisches Klostermuseum, vierzehn Kirchen und Kapellen; Wald- und Blumenlehrpfad, Solarkraftwerk.

Laax:

Ortsmuseum, Dorfkirche.

Falera:

Megalithe.

Sedrun:

Museum la Truaisch, beschilderter Öko-Wanderweg, neues AlpTransit-Infozentrum.

Ilanz:

Regionalmuseum Surselva (volkskundliche Sammlung).

Trun:

Museum Sursilvan mit Ratssaal des ŤGrauen Bundesť.

Vals:

Intaktes Walserdorf mit steingedeckten Häusern.

Val Lumnezia:

Ein intaktes Tal mit Reichtum an kulturhistorischen Stätten (Wohntürme aus dem 13. Jahrhundert in Morissen und Lumbrein), 32 Kirchen und Kapellen.

Waltensburg:

Kirche mit wertvollen Fresken, Heirnatmuseum, Burgruine Jörgenberg.

Ausflüge

Flims Laax Falera:

Spaziergänge nach Fidaz und Salums, durch den ŤGrossen Waldť zum Cauma- und Crestasee oder nach Conn.

Sedrun:

Tomasee, die Quelle des Rheins.

Disentis:

Goldwaschen am Medelser Rhein.

Sumvitg:

Greinahochebene, Val Russein (Aufstieg zum Tödi 3614 m).

Heilbäder/Thermalbäder

Vals:

In der neuen Felsentherme werden klassische Kurformen mit modernen Gesundheits- und Fitnessprogrammen kombiniert.

Ski- und Snowboardgebiete

In der Surselva, zwischen Flims und Sedrun, liegt eine ganze Anzahl von Wintersportorten, deren Pisten zum Teil miteinander verbunden sind und bis über 3000 Meter (Vorabgletscher) hinaufreichen. Flims-Laax-Falera bilden die einzigartige ALPENARENA, eines der grössten zusammenhängenden Skizentren im Alpenraum. Pistenverrückte, aber auch Tiefschneefreaks kommen hier voll auf ihre Rechnung. Die Gegend am Oberalpstock (Disentis-Sedrun) eignet sich ausgezeichnet für Skitouren. Doch auch für die kleinsten unter den Gästen ist gesorgt. In allen Gebieten gibt es Kinderskischulen und Kinderlifte.

Für Getränke und Verpflegung am Rande der Pisten der Surselva sorgen fast 30 Bergrestaurants (in sämtlichen Skigebieten vorhanden). Schneebars sind in der ALPENARENA, in Brigels Waltensburg Andiast, Disentis und in der Skiregion Obersaxen/ Piz Mundaun/Val Lumnezia zu finden.

Für Snowboarder bietet DIE ALPENARENA folgende Möglichkeiten:

Snowboardgarage, Obstacle Park, eine 110 m lange Halfpipe, Snowboardunterricht.

Das Angebot in den einzelnen Orten:

Brigels (1300 m ü. M., 1300 Einwohner), Waltensburg (1100 m ü. M., 396 Einwohner) Andiast (1185 m ü. M., 243 Einwohner):

Disentis (1150 m ü. M., 2520 Einwohner): Skigebiet Disentis, 1260 - 3000 m, 10 Anlagen, 60 km Piste. Tageskarte SFr 42,-, Wochenkarte SFr 193,-
Informationen über Skitelefon: 081/ 9203044

Flims/Laax/Falera, DIE ALPENARENA-Flims (1100 m ü. M., 2500 Einwohner), Laax (1020 m ü. M., 1478 Einwohner) und Falera (1220 m ü. M., 479 Einwohner), 1000-3018 m, 32 Anlagen, 225 km Pisten. Für die ganze Region Tageskarte SFr 54,- (Tageskarte am Vorabend gelöst SFr 50,-). Pauschal-Wochenkarte SFr 280.-. Jugendtarife für 14-20jährige. Seniorentarife.
Tel. 081/9212125 (Laax), 081/9115818 (Flims).

Obersaxen (1250 m ü. M., 808 Einwohner in 28 weit verstreuten Weilern) bildet mit Flond-Surcuolm (1360 m ü. M., 268 Einwohner) und dem Val Lumnezia die Skiregion namens Obersaxen/Val Lumnezia/Piz Mundaun. Der Einstieg kann von zwei Talseiten her erfolgen. Permanente Rennstrecke mit elektronischer Zeitmessung. 1240-2280 m, 18 Anlagen, 150 km Pisten. Tageskarte SFr. 38,-, Familientageskarte SFr 119,-, Wochenkarte SFr 191,-
Informationen über Skitelefon 081/9331818

Sedrun (1400 m ü. M., 1522 Einwohner): Skigebiet Sedrun/Oberalppass, 1450-2310m, 13 Anlagen, 50 km Pisten. Tageskarte SFr 42,-. Wochenkarte SFr 199.-
Informationen über Skitelefon 081/ 9491744

Vals (1250 m ü. M., 1018 Einwohner): Skigebiet Vals-Dachberg, 1250-2900 m, 4 Anlagen, 20 km Pisten, davon 0,5 km beschneit. Tageskarte SFr 32-. Wochenkarte SFr 154,-
Informationen über Skitelefon 081/9351408

Langlauf

In der Surselva bestehen 280 km Loipe für klassischen Stil und 85 km für Skating, zudem werden 9 km Hundeloipe und Nachtloipen in Flims und Trun präpariert. Spuren für Langlaufbegeisterte werden auch in einigen Dörfern angelegt, welche nicht ausgesprochene Wintersportorte sind, so in Andiast, Waltensburg, Trun (852 m ü. M., 1425 Einw.), Sumvitg (1050 m ü. M., 1355 Einw.) oder Trin (900 m ü. M., 1157 Einw.). Vom Talzentrum Ilanz aus (700 in ü. M., 2492 Einw.) führt eine 15 km lange Loipe nach dem Dorf Sagogn (780 m ü. M., 710 Einw.). Die Loipe auf der Ebene von Trin, welche getrennt ist für Skating und klassisch, führt durch den Grosswald ins Langlaufnetz von Flims.

Weitere Sportmöglichkeiten

Die Region Surselva verfügt über ein Netz von 368 km Winterwanderwegen. Ausserdem werden insgesamt 45 km Schlittelwege in 12 Ferienorten geboten. Natureisfelder stehen in folgenden Ferienorten offen: Surcuolm, Brigels, Tavanasa, Disentis, Flims, Laax, Falera, Obersaxen, Vals, Sedrun und Ilanz; Disentis und Flims verfügen über Kunsteisplätze. Pferdeschlittenfahrten sind in Brigels, Flims, Laax, Obersaxen, Disentis, Sedrun und im Val Lumnezia möglich.

Das weitere Angebot in den einzelnen Orten:

Brigels: Reiten, speziell für Kinder, auf Eseln und Shetlandponies. Öffentliches Hallenbad im Hotel La Val, Sauna, Solarien, Dampfbäder in weiteren Hotels, Eisstock- und Kegelbahn.

Disentis: 9-Loch-Wintergolfplatz, Gleitschirm- und Deltaflugschule, Reiten, öffentliches Hallenbad im Hotel Disentiserhof, Sportzentrum mit Kunsteisbahn, Tennis- und Badmintonplätzen, Fitnesszentrum, Kegelbahn (Hotel Disentiserhof).

Flims: Eisstockbahn, Gleitschirmschule, Heissluftballonfahrten, Reiten, Tennishalle, öffentliche Hallenbäder (in den Hotels Adula, Schweizerhof, Crap Ner, Park Hotel Waldhaus), Sportzentrum mit Eishalle, Curlinghalle, Schiesskeller, Fitnessraum, Tischtennis.

Laax: Eisstockschiessen, Eislauf, Tennis, Squash, Gleitschirm, Hallenbäder Grava und Hotel Laaxerhof, Laguna-Erlebnisbad, Kegeln.

Surcuolm/Obersaxen: Reiten, Squashhalle, Gleitschirmschule.

Vals: Neue Natursteintherme, öffentlich zugänglich, Fitnessraum im Hotel Therme, Kegelbahn, Billard.

Sedrun: Reiten, Erlebnisbad, Kegelbahn, Hit: Iglu-Übernachtungen.

Unterkunft

Flims ist bekannt für seine klassische Hotellerie, Laax/Falera für Ferienwohnungen. In der Surselva besteht das ganze Angebot an Übernachtungsmöglichkeiten, in Hotels aller Kategorien und Touristenlagern. In den Dörfern des Val Lumnezia herrschen Kleinbetriebe, Ferienwohnungen und Touristenlager vor. Obersaxen, Disentis und Sedrun verfügen über zahlreiche Jugendlager. Wintercamping in Flims.

Unterhaltung

Disco/Dancing/Bars in Laax, Flims, Ilanz, Obersaxen, Vals, Sedrun, Disentis, Brigels und SurcuoIm. Kino in Disentis.

Kulinarik

Zahlreiche Speise- und Spezialitätenrestaurants. Mit Gault-Millau-Punkten ausgezeichnete Hotels und Gaststätten: Hotel Adula (Flims), Carnetg da Veraguth (Sagogn), Casa Fausta Capaul (Brigels), Hotel Rovanada (Vals).

Regionale Spezialitäten: Capuns sursilvans (Klösschen mit Dauerwürsten, in Mangoldblätter eingewickelt); Maluns (Kartoffelspeise). Kulinarische Mitbringsel: Andutgel (Dauerwürste), Bündner Schinken.

Shopping

In Disentis und Flims/Laax/ Falera: Kleider-, Sport-, Schmuck und Souvenirgeschäfte. Gute Einkaufsmöglichkeiten sind im regionalen Zentrum Ilanz vorhanden. Sedrun ist das ŤMekka der Strahlerť (Mineraliensammler). Kristalle aus der Surselva gehören zu den begehrtesten Souvenirs aus Graubünden.

Sehenswürdigkeiten

Flims: Bündner Olgiati-Museum und Hotelmuseum Park Hotel Waldhaus, Gemeindehaus ŤSchlössliť.

Brigels: Dorfkern unter Heimatschutz, kulturhistorisch wertvolle Kapellen (St. Eusebius, gotischer Altar).

Disentis: Benediktinerabtei, natur- und kulturhistorisches Klostermuseum, 14 Kirchen und Kapellen, Solarkraftwerk.

Laax: Ortsmuseum (volkskundliche Sammlung), Dorfkirche.

Falera: Megalithe auf dem Kirchhügel, St. Remigius-Kirche.

Sedrun: Museum la Truaisch (heimatkundliche Sammlung, Mineralien), Iglu-Dorf

Ilanz: Regionalmuseum Surselva (volkskundliche Sammlung).

Trun: Museum Sursilvan mit Ratssaal des ŤGrauen Bundesť.

Waltensburg: Kirche mit Fresken, Heimatmuseum.

Obersaxen: Galerie Rudolf Mirer.

Ausflüge

Flims/Laax/Falera: Heissluftballonfahrten, Spaziergänge nach Fidaz, Salums oder zu den winterlich verschneiten Seen (Caumasee, Crestasee). Von Flims oder Trin aus auf Winterwanderwegen durch Wälder bis nach Conn (wunderschöner Ausblick in die Rheinschlucht).

Vals: Intaktes Walserdorf mit steingedeckten Häusern.

Val Lumnezia, ein intaktes Tal mit enormem Reichtum an kulturhistorischen Stätten (Wohntürme in Morissen und Lumbrein aus dem 13. Jahrh.), 32 Kirchen und Kapellen.

Disentis: Wanderung via Segnas, Mompé-Tujetsch nach Sedrun.

Sedrun-Top aktuell: Modernstes Informations-Zentrum der SBB über den längsten Tunnel der Welt (Gotthard-Basistunnel). Sie erhalten einen umfassenden Alp Transit-Überblick. Geöffnet Mo-Sa 13.30-18.00 Uhr. Eintritt frei.

Disentis, Obersaxen: Gratis-Ortsbus.

Flims/Laax/Falera: Ortsbus zum Nulltarif (Regionalbus mit Skiabonnement gratis).

Sedrun: Im Skipass inbegriffen ist die Furka-Oberalp-Bahn bis Oberalppasshöhe.

Flond-Surcuolm, Val Lumnezia, Vals: Gratis-Skibus.

Heilbäder

In Vals, wo das bekannte Valser Mineralwasser entspringt, gibt es die einzige Warmwasserquelle Graubündens (25' Celsius).